Das Lipödem ist eine chronische, fortschreitende Erkrankung, die fast ausschließlich Frauen betrifft. Es handelt sich um eine Fettverteilungsstörung, bei der sich Unterhautfettgewebe unkontrolliert und symmetrisch an Beinen, Hüften, Gesäß und manchmal auch an den Armen vermehrt. Wichtig ist: Deine Füße und Hände bleiben dabei immer ausgespart. Viele verwechseln es fälschlicherweise mit Adipositas, doch ein Lipödem ist diätresistent. Die genauen Ursachen sind noch nicht vollständig geklärt, aber hormonelle Einflüsse, wie sie in der Pubertät, Schwangerschaft oder den Wechseljahren auftreten, spielen eine entscheidende Rolle. Eine genetische Veranlagung wird bei bis zu 60% der Fälle vermutet. Dieses Wissen dir helfen kann, die Ursachen des Lipödems besser einzuordnen und zu verstehen, dass es nicht deine Schuld ist.Das Krankheitsbild des Lipödems äußert sich durch mehr als nur optische Veränderungen. Die Symptome können deine Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Oft beginnen die Beschwerden schleichend und nehmen über Jahre zu. Ein zentrales Merkmal ist die Disproportion: Dein Oberkörper kann schlank sein, während Beine und Hüften deutlich voluminöser sind. Dies ist ein klares Zeichen für eine gestörte Fettverteilung. Achte auf die folgenden Anzeichen:Druck- und Berührungsschmerz: Schon leichter Druck auf die betroffenen Stellen verursacht oft starke Schmerzen.Spannungsgefühle: Deine Beine fühlen sich im Laufe des Tages zunehmend schwer und gespannt an, besonders nach langem Stehen oder Sitzen.Neigung zu blauen Flecken: Bereits nach kleinen Stößen entstehen schnell und unerklärlich Hämatome.Veränderte Hautstruktur: Die Hautoberfläche wird uneben, wellig und im Unterhautgewebe sind kleine, harte Knötchen tastbar.Symmetrisches Auftreten: Die Fettvermehrung tritt immer auf beiden Körperseiten gleichmäßig auf.Diese Symptome sind wichtige Hinweise, die du ernst nehmen solltest, um den Weg zu einer Diagnose zu beginnen.Mediziner teilen das Lipödem-Krankheitsbild anhand der Gewebebeschaffenheit in drei Stadien ein. Diese Einteilung beschreibt primär das äußere Erscheinungsbild und sagt nichts über die Intensität deiner Schmerzen aus. Schon im ersten Stadium können erhebliche Beschwerden auftreten. Die Kenntnis der Stadien dir helfen kann und deinem Arzt jedoch, den Fortschritt der Erkrankung zu dokumentieren. Die Stadien beschreiben die Hautoberfläche und die Struktur des Unterhautfettgewebes.Stadium 1: Die Haut ist noch relativ glatt, ähnlich einer Orangenhaut (Cellulite). Das Unterhautgewebe ist verdickt und es lassen sich feine, kleine Knoten tasten.Stadium 2: Die Hautoberfläche wird unebener und zeigt deutliche Dellen. Die Knoten im Fettgewebe sind größer und grober tastbar.Stadium 3: Das Gewebe ist stark verdickt und verhärtet. Es bilden sich große, deformierende Fettlappen, die zu Bewegungseinschränkungen und Gelenkproblemen führen können.Unabhängig vom Stadium ist eine frühzeitige Diagnose entscheidend, um das Fortschreiten dieser chronischen Erkrankung zu verlangsamen.Der erste und wichtigste Schritt ist, einen qualifizierten Arzt zu finden, meist einen Phlebolog:innen oder Lympholog:innen. Die Diagnose des Lipödems erfolgt in der Regel durch eine klinische Untersuchung. Dein Arzt wird dich nach deiner Krankengeschichte fragen (Anamnese), die betroffenen Körperregionen genau ansehen (Inspektion) und das Gewebe abtasten (Palpation). Apparative Untersuchungen sind meist nicht notwendig. Leider sind die Wartezeiten auf einen Facharzttermin oft lang. Hier bietet LipoCheck eine schnelle Alternative für eine erste fachärztliche Einschätzung. Du kannst bequem von zu Hause aus einen Fragebogen ausfüllen, Fotos hochladen und erhältst zeitnah einen DocReport – einen fachärztlichen Befund inklusive Arztbrief und Therapieempfehlung. Dieser Befund kann dir als Grundlage für das Gespräch mit deinem Arzt vor Ort dienen und den Weg zur richtigen Versorgung erheblich beschleunigen.Das Lipödem-Krankheitsbild ist mehr als eine körperliche Belastung; es kann wirken sich massiv auf die Psyche aus. Viele Frauen leiden unter einem negativen Selbstbild und dem Gefühl der Entfremdung vom eigenen Körper. Eine Studie zeigte, dass 80 % der Betroffenen schon vor der Diagnose unter hohem psychischem Druck standen. Die ständigen Schmerzen, die sichtbaren Veränderungen und die Stigmatisierung durch die Gesellschaft führen häufig zu Frustration, Angststörungen oder Depressionen. Oft wird die Erkrankung fälschlicherweise auf eine Gewichtszunahme durch falsche Ernährung zurückgeführt, was Schuldgefühle verstärkt. Die Anerkennung, dass du an einer echten Krankheit leidest, ist ein wichtiger Schritt zur psychischen Entlastung. Die richtige Unterstützung und Aufklärung können dir helfen, diese psychische Belastung zu bewältigen.

Die Inhalte ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Rechtliche/regulatorische Vorgaben (z. B. des G-BA) können sich ändern. Maßgeblich sind die individuelle ärztliche Beratung und die aktuell gültigen Richtlinien. Stand der Angaben: 10.10.2025.